martedì 29 ottobre 2013


Questo weekend 2 momenti di 

meditazione di gruppo a freedomYoga-land




Respiro ed Energia Vitale





venerdì 1° novembre ore 21.00 - 22.30

e domenica 3 novembre ore 21.00 - 22.30

prenotati a info@freedomyoga.it



Questo fine settimana a freedomYoga-land ti aspettano due momenti di meditazione di gruppo utile per creare un'atmosfera comune, aprire la coscienza, ampliarne la ricettività, migliorare le Energie e la singola risonanza energetica.

Entrare in contatto con un’energia nuova che ci invita a lasciare andare il passato e ad aprire le porte al cambiamento, passando attraverso la nostra trasformazione. 

La Luna Nuova del 3 novembre ci donerà maggiore vitalità, armonia con la consapevolezza della condivisione, sostenendoci l’un l’altro, cominciando a creare un mondo migliore per tutti, donne e uomini, bambini e anziani, ora per noi come parte integrante della collettività, per il nostro pianeta parte dell'universo e per ... le generazioni future.


"Siate felici!" 

(S.N. Goenka - Meditazione Vipassana)


domenica 27 ottobre 2013



Il viaggio di Mary Oliver

Mary Oliver è una poetessa statunitense, vincitrice del National Book Award e del Pulitzer Prize, che ha il dono della semplicità disarmante che riesce a penetrare nel cuore a fondo. Un'intensa e gioiosa osservatrice del mondo naturale.

La sua opera rappresenta uno dei punti più elevati della poesia consacrata alla Natura. Coi suoi lavori ha aperto molte strade per la presa di coscienza della crisi ambientale. Mary Oliver usa uno stile linguistico semplice e chiaro per far condividere ai lettori il suo amore per gli altri esseri viventi. La sua casa è la "Grande Madre" terra che onora nelle sue poesie.

Read more: Mary Oliver
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Il viaggio

Finalmente un giorno hai saputo cosa dovevi fare, e hai cominciato,
anche se le voci intorno a te continuavano a gridare
i loro cattivi consigli – anche se tutta la casa aveva preso a tremare
e tu sentivi la familiare morsa alle caviglie.
Salvami! Strillava ogni voce. Ma non ti sei fermata.
Sapevi quel che avevi da fare, anche se il vento si insinuava
con dita tenaci proprio alle fondamenta, 
nonostante la loro malinconia fosse spaventosa.
Si era già fatto tardi, era una notte tempestosa,
la strada era piena di sassi e rami spezzati.
Ma poco alla volta, nel lasciarti le loro voci alle spalle,
le stelle si sono messe a brillare attraverso gli strati di nubi,
e c’era una nuova voce che lentamente riconoscevi esser la tua,
che ti teneva compagnia mentre ti addentravi sempre più nel mondo,
decisa a fare l’unica cosa che potevi fare –
decisa a salvare la sola vita che potevi salvare.




... e la versione originale in inglese

The journey

One day you finally knew what you had to do, and began,
though the voices around you kept shouting their bad advice—
though the whole house began to tremble
and you felt the old tug at your ankles.
“Mend my life!” each voice cried. But you didn’t stop.
You knew what you had to do, though the wind pried
with its stiff fingers at the very foundations,
though their melancholy was terrible.
It was already late enough, and a wild night,
and the road full of fallen branches and stones.
But little by little, as you left their voices behind,
the stars began to burn through the sheets of clouds,
and there was a new voice which you slowly
recognized as your own, that kept you company
as you strode deeper and deeper into the world,
determined to do the only that you could do—
determined to save the only life you could save.





"Siate felici!" 

(S.N. Goenka - Meditazione Vipassana)



mercoledì 23 ottobre 2013

MEDITAZIONI 

del Santo Padre Francesco




PAPA FRANCESCO
meditazione mattutina 
nella Cappella della 
Domus Sanctae Marthae






Preghiamo per i politici perché ci governino bene

Lunedì, 16 settembre 2013


Un buon cristiano partecipa attivamente alla vita politica e prega perché i politici amino il loro popolo e lo servano con umiltà. È la riflessione proposta da Papa Francesco questa mattina, lunedì 16 settembre, durante la messa celebrata nella cappella di Santa Marta.
Commentando il brano del vangelo di Luca (7, 1-10) dove è narrata la guarigione, a opera di Gesù, del servo del centurione a Cafarnao, il Pontefice ha sottolineato «due atteggiamenti del governante». Egli deve innanzitutto «amare il suo popolo. Gli anziani ebrei dicono a Gesù: egli merita quello che chiede perché ama il nostro popolo. Un governante che non ama non può governare. Al massimo può mettere un po’ d’ordine ma non può governare». E per spiegare il significato dell’amore che il governante deve al suo popolo il Santo Padre ha ricordato l’esempio di Davide che disobbedisce alle regole del censimento sancite dalla legge mosaica per sottolineare l’appartenenza della vita di ogni uomo al Signore (cfr. Esodo 30, 11-12). Davide però, una volta compreso il suo peccato, ha fatto di tutto per evitare la punizione al suo popolo. E questo perché, anche se peccatore, amava il suo popolo.

Per Papa Francesco il governante deve essere anche umile come il centurione del Vangelo, che avrebbe potuto vantarsi del suo potere se avesse chiesto a Gesù di andare da lui, ma «era un uomo umile e ha detto al Signore: non disturbarti, io non sono degno che tu entri sotto il mio tetto. E con umiltà: dì una parola e il mio servo sarà guarito. Queste sono le due virtù di un governante, così come ci fa pensare la parola di Dio: amore al popolo e umiltà».

Dunque «ogni uomo e ogni donna che assume responsabilità di governo deve porsi queste due domande: io amo il mio popolo per servirlo meglio? E sono umile da sentire le opinioni degli altri per scegliere la migliore strada?». Se costoro — ha sottolineato il Pontefice — «non si fanno queste domande, il loro governo non sarà buono». (...)
«Preghiamo per i governanti — ha concluso Papa Francesco — perché ci governino bene. Perché portino la nostra patria, la nostra nazione avanti, e anche il mondo; e ci sia la pace e il bene comune. Questa parola di Dio ci aiuti a partecipare meglio alla vita comune di un popolo: quelli che governano, con il servizio dell’umiltà e con l’amore; i governati, con la partecipazione, e soprattutto con la preghiera».

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