lunedì 26 ottobre 2020





La Salute è il dono più grande (…) Buddha



Le sessioni individuali di coachingYoga 
continuano con la sicurezza di sempre:

- mascherina
- sanificazione
- misurazione della temperatura 
- distanziamento di due metri tra insegnante e allieva


Le sessioni di gruppo di coachingYoga
si terranno online via Skype o Jitsi Meet





Le sessioni di SaltYoga, yoga e haloterapia, 
continuano con gruppi di due persone sempre con:

- mascherina
- sanificazione
- misurazione della temperatura 
- distanziamento di due metri tra insegnante e allieve


Namaste


domenica 25 ottobre 2020


6 passaggi 
per affrontare consapevolmente 
le emozioni difficili




… e Tu cosa devi togliere?



Namaste



Quando chiedo "come respiri"?  
… lo sguardo si incupisce …

Siamo quello che mangiamo, 
siamo quello che beviamo, 
siamo quello che pensiamo 
e anche quello che diciamo ma,
dal primo vagito alla nascita 
siamo il nostro Respiro …

Namaste







Siamo quello che mangiamo!

Siamo l'Energia di ciò che mangiamo!

Aumentare la consapevolezza 
è prezioso per il nostro ben - essere.

Namaste



Entrare in ascolto con l'Universo e/o il Divino

dipende da Te!

Namaste



Colori d'Autunno a freedomYoga-land

1°,2°, 3° e 4° Chakra

(stabilità, creatività, coraggio, equilibrio)



venerdì 23 ottobre 2020



Tre Integratori a base di Quercetina
in farmacia
a Milano da Legnani

(chiedi info al tuo medico o farmacista di fiducia)


Mascherina, distanziamento, igiene 
e rafforzamento del sistema immunitario 





Hope it helps!

Namaste

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