lunedì 20 febbraio 2012








La Respirazione Yogica Completa








Namasté


Respira! ... bene

L'aria che respiriamo contiene il combustibile di cui ci serviamo in ogni istante della vita per portare energia a miliardi di cellule. Inoltre contiene proprietà chimiche che ripuliscono il nostro corpo e rinnovano le cellule nervose e organiche. Purtroppo, quasi tutti respiriamo in modo automatico, superficiale, senza conoscere l'importanza della respirazione. 

Ecco i vantaggi di una buona respirazione:

  • acquieta il sistema nervoso perché il prana agisce direttamente sul plesso solare, il centro delle emozioni e dei desideri, conferendoci il governo di emozioni come il timore, la collera, la timidezza, la paura;
  • ci aiuta a sentirci più sicuri di noi stessi, con l'effetto di aumentare l'auto fiducia;
  • aumenta la nostra resistenza nei confronti della malattia;
  • conserva la vitalità e la giovinezza più a lungo;
  • di conseguenza la pelle e i tessuti invecchiano più lentamente;
  • conferisce una maggiore calma interiore.
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Thank U Adriano
for the Rai share!



Please, don't forget songs are more powerful than sermons ... songs are more easily recalled than any sermon, lecture, or class - no matter how powerful or profound the monologue may have been. 

By the way, U have been great . . .


"U are beautiful,
 no matter what they say" 
(Cristina Aguilera)

domenica 12 febbraio 2012

In un Paese Civile ...



"Nuovo esame teorico della patente:
un passo indietro rispetto al passato"



"Torniamo a parlare del nuovo esame teorico per la patente, che suscita non poche polemiche e critiche anche da parte di molte autoscuole che lamentano un crollo degli iscritti stranieri.

Ricordiamo infatti che in base all’ultima circolare ministeriale, le domande del nuovo quiz sono soltanto in italiano, e non esistono più le traduzioni in altre lingue (fatta eccezione per le minoranze linguistiche di Trentino Alto Adige e Val d’Aosta, che avranno la possibilità di sostenerlo su moduli in tedesco e francese).

Gli effetti di questa scelta si sono fatti subito sentire: una diminuzione degli iscritti stranieri ai corsi di scuola guida che, secondo stime ancora non ufficiali, riguarda in particolare i cinesi (da un -50% fino a un -90% di iscrizioni).

Non solo: la nuova legge ha eliminato la possibilità, per i cittadini stranieri, di sostenere oralmente l’esame teorico. Unica concessione, la possibilità di avere la “versione audio” (ma sempre in italiano) delle domande dei quiz".






Effetti Negativi:
  1. decisione fortemente discriminatoria;
  2. nessuna maggior tutela per la sicurezza stradale dei cittadini;
  3. rischio di incrementare il mercato illegale della vendita di patenti;
  4. rischio di violazione delle regole per necessità es.: stranieri che guidano senza patente per poter lavorare ...


"Ma in un paese civile 
non dovrebbero esserci 
pari opportunità?!"



"Altrettanto discutibile la scelta di non far più sostenere prove di guida pratica ai candidati finché questi non abbiano superato la prova orale. In questo modo viene meno un aiuto didattico fondamentale. 

La compresenza di prove di guida pratica e di lezioni orali, infatti, favorivano l’apprendimento e la messa in pratica dei corretti comportamenti di guida: in pratica, le lezioni dell’insegnante di teoria e quelle dell’istruttore di guida si integravano e armonizzavano a vicenda. 

Separare teoria e pratica non fa che allungare i tempi di conseguimento della patente: il che significa un aggravio di spese per le autoscuole e – a lungo termine – anche per gli iscritti."

Read more: tag 02.03.2011 


be the change!            

Be Part of the Solution


Be the change!


Be Part of the Solution!





Can you believe it?
Be the Light, be the One 

promotes the message of Oneness: 
a simple but radical idea. 
All life is connected, evolving, and sacred. 
It has been said that in a planet without vision, 
the people will perish. 


“This time like all times is a very good one 
if we but know what to do with it” 
R. W. Emerson


We need to take care our ourselves and Mother Earth.
What’s your vision for life, personally and globally? 

How do you show up in your life? 


These 11 states of being 
will remind you of new possibilities. 
Be part of the solution.


Be Conscious, Be Mindful, Be Creative,
Be Grateful, Be of Service, Be Compassionate,
Be Sustainable, Be Optimystical, Be Forgiving,
Be Peaceful, Be the Unconditional Love, Be the Light, 
Be the One.



We are all one. 
Namaste







Laura Tonatto 
è uno dei “nasi” 
più apprezzati nel mondo. 
La nuova collezione di eau de parfum 
si chiama MAGDALA 
e freedomYoga li ha provati per voi!


Quattro Eau de Parfum 
che agiscono sulle emozioni 
e sulle sensazioni applicando i principi dell’Aromacologia.

MAGDALA 
è la prima linea di prodotti per il corpo 
e per l’ambiente che utilizza scientificamente 
i principi dell’Aromacologia, 
la scienza che analizza la correlazione 
tra psicologia e tecnologia delle essenze. 


Un esempio: Estratto di Energia 
vaniglia e pompelmo 

La vaniglia eccita l’ambizione 
e accresce l’attività fisica e intellettuale.
Fortifica la volontà e combatte la stanchezza.

Il pompelmo combatte 
la letargia e contribuisce a far ritornare la fiducia; 

il suo profumo migliora la memoria, 
aiuta la concentrazione 
e stimola il lato destro del cervello.


Read more: MAGDALA




L'aromaterapia 
è una di quelle cure annoverate dalla civiltà occidentale nella categoria delle "medicine alternative". 

Prevede lo sviluppo del potenziale umano mediante l'utilizzo degli oli essenziali estratti in modo da conservarne le caratteristiche e le proprietà. 


"Dentro un olio essenziale c'è la vita, 
la terra che respira, c'è la storia: 
un olio essenziale deriva la sua qualità 
dalla qualità del territorio, ma anche dalle sensazioni, dalla memoria e dalla cultura 
di chi lo ha sapientemente generato"



(A. Camporese).



Read more:  Oli essenziali

martedì 7 febbraio 2012




Rallentare  l'Invecchiamento e mantenersi in Salute




Come ? Coming soon --->

"Quando si continua a lavorare e si resta sensibili alla bellezza del mondo che ci circonda, si scopre che la vecchiaia non significa necessariamente invecchiare, o perlomeno, non invecchiare nel senso comune. 

Oggi sento, più intensamente di prima, molte cose, e la vita mi affascina sempre di più."

(Pablo Casals, a 93 anni, musicista)

domenica 5 febbraio 2012





Benessere a Tavola
secondo il Gruppo Sanguigno

E Tu di quale 
Gruppo Sanguigno sei?





Le persone hanno gusti diversi, non solo nel mangiare. Il motivo può risiedere non solo nelle abitudini acquisite ma … nel gruppo sanguigno! 


Anzi, secondo il proprio gruppo sanguigno è preferibile orientarsi su determinati alimenti, consumando più raramente alcuni altri. Ci sono molti aspetti che accomunano le persone che appartengono allo stesso gruppo sanguigno, conoscerlo può essere una interessante chiave di lettura.


di Gudrun Dalla Via - Read: continua


Aria Fredda e Influenza 

nella Medicina Cinese 



Nell'analisi dell'energia perversa esterna Aria Fredda o Freddo ci ispiriamo ai lavori di Wu Qing Zhong e a quanto scritto nei suoi due libri dei quali qui sotto ne facciamo una sintesi.

Wu Qing Zhong negli ultimi tre anni è diventato molto famoso in Cina: ingegnere informatico vive e lavora prevalentemente a Taiwan, ha abbandonato la sua professione e si occupa di Medicina Tradizionale Cinese e tecniche per la salute.

L'Aria Fredda ha degli effetti particolarmente negativi sulla salute del corpo il quale ha bisogno per combatterla di consumare molta energia di Xue con Qi. Di conseguenza ci si sentirà più deboli ed è bene riposare di più, muoversi lavorare e studiare di meno.


Quando l'Aria Fredda penetra nel corpo si soffrirà di raffreddore, naso chiuso o con catarri liquidi, mal di testa e di gola, si starnutisce spesso ed influenza. Non sono malattie gravi ma possono portare a delle conseguenze pericolose nel tempo, soprattutto intaccano le nostre "riserve" di Xue con Qi.

Quindi l'influenza può avere delle conseguenze molto profonde e durare nel tempo nel nostro corpo.

Read more: continua

mercoledì 1 febbraio 2012


Big is better? Non sempre è così.


<< ... cancelliamo quello che per anni è stato un orgoglioso slogan americano, «big is better» (grande, o abbondante è meglio)!>>

<<I magri vivono di più e mangiano tutto, con buon senso>>.

<<Sapete cosa mangiano quei centenari citati all’inizio dell’articolo? Non fanno nessuna dieta.  Mangiano tutto, ma poco, e spesso molto poco. Umberto Veronesi ha eliminato dalla tavola la carne, al cui consumo eccessivo attribuisce l’aumento dell’incidenza del carcinoma del colon, ma per il resto gli altri mangiano tutto e tutti non più di quello che consumano.>>

Read more: http://www.ilgiornale.it di Melania Rizzoli (Medico)




Bentrovati!
Febbraio 2012 
si apre con
FreedomYoga News








... un anno fa', parlavamo di un libro (vedi post sotto);
dopo un anno l'argomento è lo stesso:

 

"Toglietevelo dalla testa"

 

E' il titolo del libro di Riccardo Staglianò 43enne giornalista di Repubblica, che svela i segreti del rapporto tra cancro e telefonini in un'intervista ad Affaritaliani.it

per saperne di più cliccate

Affaritaliani.libero.it - Intervista

Leggi il Decalogo per un uso sicuro del Cellulare

       

 Siate Curiosi e fate tam-tam ... 

A presto!


 
FreedomYoga News 
di Febbraio 2011 
si apriva così:




" Il Telefono Cellulare " 
è una fonte di rischio per 
la nostra salute?

 
Siate Curiosi e fate tam-tam, a presto ...

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