lunedì 19 aprile 2021





Il trend di Viaggio di cui tutti abbiamo bisogno 
è quello di fare esperienze viaggiando. 
Sono stata fortunata, ho iniziato a viaggiare a 11 mesi 
e ho continuato in tutta la vita imparando pratiche, 
conoscendo luoghi e culture, frequentando persone molto diverse, condividendo cibi e bevande differenti dalle nostre, 
trovando sempre la bellezza 
che vedi quando sei libero da pregiudizi.

Ora il metodo coachingYoga propone un viaggio 
con noi stessi e dentro noi stessi,
per scoprire quelle risorse che ogni persona possiede 
ma che spesso non conosce.

Parole come: Trasformazione, concretezza, visione,
flessibilità, stabilità, equilibrio, 
e ancora peso forma, tono muscolare, armonia, 
racchiudono un'unica parola "Coraggio" 
di scoprire, di conoscere, di cambiare.

Ti aspetto a freedomYoga-land
per una pratica di coachingYoga, 
per un weekend o per una settimana 
nella Natura, in totale relax e sicurezza.

Riprendi il tuo Viaggio,
con consapevole Coraggio, 
lo Yoga è Salute e Vita!

A presto, namaste
Letizia


lunedì 12 aprile 2021

Prenota ora la tua "Yoganza" che non è solo Yoga e Danza ma è Yoga in Vacanza

In questo anno di sospensioni, attese e tempo che scorre rimangono vivi sogni e speranze di nuove ripartenze …
La "progettualità" (che è strumento/momento di sintesi tra idealità e realtà, tra soggettività e oggettività, tra singolarità e pluralità) può continuare a nutrirci! 
Come? 
Prenotando una giornata, un weekend, una settimana poco lontano da casa, per riaprire le porte alla Vita, in sicurezza e nel rispetto degli altri perché mai come ora abbiamo compreso quanto siamo tutti collegati!
Prenota ora i tuoi weekend di maggio, giugno, luglio, agosto …
in Alta Valle Brembana con lo Yoga che conosci o che hai scoperto assieme a molte persone in questo anno di chiusure, nella Natura quasi incontaminata, nei Sapori genuini del cibo a km0, nell'Arte nascosta di luoghi preziosi, nelle numerose possibilità di Sport all'aria aperta e nell'apparente diffidenza di persone con un Cuore Grande pronte ad accoglierti.

Ti aspettiamo a freedomYoga-land
per scoprire la generosità di una Valle, l'Alta Valle Brembana.

Hope it helps!
Namaste, Letizia





domenica 11 aprile 2021

E la storia della "Rana Bollita" si ripete!
E tu cosa stai facendo cuocere senza esserne consapevole?
Un grazie a Luca Mazzucchelli.
Hope it helps! Namaste, Letizia

sabato 10 aprile 2021






Hope it helps!
Namaste, Letizia



venerdì 9 aprile 2021


Scopri quali sono le tue Sorprese 
ad Aprile!









L'Arte di rimanere giovani con la Gioia … 


Hope it helps!
Namaste, Letizia


martedì 6 aprile 2021

 

Aprile mese della Crescita 

... anche delle Allergie!


Una pratica di hatha yoga per Te.



Hope it helps!

Namaste, Letizia

giovedì 1 aprile 2021

 



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