Sapere. Il Sapore del Sapere
manifestazione ideata da Rossella de Focatiis

Venerdì 29 Gennaio 2010
"Infiammazioni croniche, artriti e reumatismi.
Come prevenire e curare le malattie delle ossa e delle articolazioni"

& Venerdì 26 Febbraio 2010
"Erboristeria: naturalmente in-forma"

I convegni si terranno presso la Sala Conferenze - Centro servizi Banca Popolare di Milano - via Massaua 6, Milano (MM1 Gambara) - la registrazione dei partecipanti inizierà alle ore 14.00 - Prenotazione obbligatoria al numero 02 66114397 - 02 66115408 o info@saporedelsapere.it e Partecipazione gratuita.

*** PASSATEPAROLA ***

Importante è però andare a scoprire e sentire il "Principio Archetipale" pianeta, colore, simbolo - che la sostiene, indicatore della sua forza, della sua influenza e del sostegno nel percorso personale e nella "Guarigione Profonda" insita in ognuno.

In questo incontro teorico-pratico proviamo ad ascoltare l’essenza della pianta, i messaggi da essa veicolati e recepiti dalla nostra struttura psicofisica in forma vibratoria, lasciandola agire lungo i percorsi energetici.

Abbigliamento comodo, portare fogli e colori.

DOMENICA 24 GENNAIO dalle ore 14,30 alle 18,30 presso STUDIO di NATUROPATIA piazza Orsa Maggiore, 8 Pessano con Bornago (Milano). Per info e iscrizioni e.mail: paolacantu@libero.it

Lo staff Calè Fragranze d’Autore è lieto di invitarVi al terzo appuntamento del nuovo ciclo di incontri "Profumi e Parole".

Anche questa volta abbiamo deciso di dare spazio alle parole e alle emozioni che un profumo sa suscitare in colui che lo ascolta. Si annusa una fragranza, si chiudono gli occhi e ci si lascia andare: colori, pensieri, sensazioni e libere associazioni prendono forma su carta in parole da condividere. Sentiremo insieme alcune fragranze e potrete esprimere liberamente le vostre sensazione e le vostre emozioni per poi arrivare alla scoperta di ogni singolo profumo. Sarà piacevole ascoltare le poesie olfattive e le parole che esse sapranno evocare in voi.

L’incontro si terrà il 27 Gennaio 2010 dalle 18,30 alle 20,00 presso Calé Fragranze d’Autore - via Santa Maria alla Porta 5 - Milano tel. 02 80509449 - e-mail shop@cale.it - www.cale.it

L’appuntamento sarà riservato a un numero limitato di partecipanti. Vi chiediamo di confermarci il vostro interesse contattandoci direttamente via telefono o e-mail. Un caro saluto da Sonia, Dario e Silvia.

Lo Yoga è benefico per i muscoli, insegna a mantenere le corrette posture corporee, ma anche ad esplorare il proprio animo così che più che una ginnastica è una filosofia, è un modo di vivere. Alcuni lo praticano per sport, altri come terapia, altri perché aiuta a far passare il mal di schiena, perchè è utile per rilassarsi, perché aiuta ad abbattere lo stress. Si usa per perdere peso, per smettere di fumare, per dormire meglio...

Esiste uno yoga per tutti, che fa bene a tutti. E ora lo Yoga anti-aging ...

Chi pratica yoga vive e percepisce ogni giorno gli effetti positivi di questa disciplina e sa come la via dello yoga permetta di migliorare la qualità della vita.

Ogni praticante è in grado di scoprirlo: già dalla prima volta si "sente" che il movimento non si svolge solo a livello fisico, la consapevolezza del proprio respiro, che si raggiunge attraverso le tecniche che vengono insegnate, permette di passare dai movimenti meccanici alla naturalezza del gesto, che procura una miglior stabilità nervosa, indice di equilibrio psico-fisico, e permette di distaccarsi dalla routine quotidiana.
La respirazione aumenta la consapevolezza del proprio corpo: yoga dunque ginnastica del corpo e dello spirito insieme, per raggiungere benessere, equilibrio, per manternersi giovani.

Il tarassaco è menzionato dagli antichi medici arabi, come pure da quelli greci, per le sue virtù medicinali, e figura anche in tutti i trattati medioevali di erboristeria.

Sia le foglie che le radici contengono un abbondante succo lattiginoso composto da inulina, zuccheri, tannino, taraxicina (principio fortemente amaro), sali minerali, sostanze resinose, colina.

Sia le sue foglie sia le radici si possono cuocere come alimento, apportando benefici depurativi generali. L'acqua della cottura si può bere nella dose di tre bicchieri al giorno a digiuno per 15 giorni.

CONTROINDICAZIONI: Non deve essere utilizzato dai pazienti che presentano calcoli di piccole dimensioni alle vie biliari, perché può essere causa di coliche. Non ci sono dati sul suo uso in gravidanza e durante l’allattamento.

... Eliminare un paio di chili da pancia e fianchi dopo le feste e le grandi abbuffate potrebbe sembrare una missione impossibile.
Invece esiste un metodo veloce ed efficace per raggiungere questo risultato in una sola settimana: il segreto è l’ananas.

L’ananas è perfetto per una "remise en forme" veloce, contiene un enzima, la bromelina, che favorisce la digestione delle proteine e aiuta a combattere gli stati infiammatori responsabili della cellulite e dell’aumento di peso localizzato. Inoltre, essendo ricco d'acqua, l’ananas aiuta i nostri reni nella depurazione e stimola l’intestino. apportando pochissime calorie.
Tutte queste proprietà, decisamente utili, possono essere molto efficaci con i giusti abbinamenti alimentari. L’ideale è associare l’ananas ad alimenti ricchi di vitamine per i primi due o tre giorni, quindi proseguire con una dieta proteica. Perche?
Nella prima fase aiutiamo il nostro organismo a liberare i liquidi in eccesso e ad assumere sali minerali, lasciando riposare l’apparato digerente sovraccaricato dopo le grandi abbuffate ... nella seconda, invece, agiamo sulla nostra muscolatura favorendone il potenziamento.

Infine, non dimentichiamo ... m o v i m e n t o!