lunedì 24 giugno 2013

Focus: Yoga per rimanere giovani ... perché rimanere giovani è un dovere!


Yoga per rimanere giovani ... 

perché rimanere giovani è un dovere!


un luogo per apprendere come 
mantenersi giovani 



Nella concezione yogica l’uomo può realizzare il suo destino solo rimanendo giovane e sano.
Gli yogi impiegano molti anni per la realizzazione fisica e mentale, quindi considerano del tutto normale vivere a lungo (longevità). 

Oggi, specie in Occidente, osserviamo che l’uomo, arrivato all’età della ragione (50 anni), mostra già i segni della decadenza fisica ed è spesso già afflitto da patologie pesanti: infarto, ipertensione, cancro.




Così quando la vita dovrebbe realmente cominciare, perché la ragione e l’esperienza permettono di distinguere tra le vere gioie e i falsi piaceri e anche i problemi materiali sono risolti o quasi, l’uomo giunge al momento del riposo che spesso è l’anticamera della morte. 

"Purtroppo è desolante constatare che l’umanità si è privata di grandi benefici a causa della morte prematura di persone in grado di guidarla con mano sincera e saggia, verso le vette della cultura e dell’Umanesimo".

Questa tendenza è determinata dalla rapida decadenza delle generazioni anziane (60, 70, 80). 

Rimanere giovani non è una frivolezza ma:
  1. è un dovere per sé stessi; 
  2. è la dignità di vivere in autonomia; 
  3. è vivere pieni di vitalità e vigore;

proprio nell’età in cui si toccano i punti massimi della consapevolezza e della maturità. 


Il nostro organismo 
dispone di grandi capacità di recupero,
il sistema Yoga stimola 
tutti i processi dell'organismo,
la flessibilità dal corpo va alla mente
che si mantiene giovane.






 

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