C H I E D E R E anche A I U T O

Hope it helps! 

Namaste

Un libro attuale, che ci fa comprendere quanto è importante conoscere il ruolo dell'infiammazione come concausa delle malattie. 

Siamo orientati all'aspetto estetico e ci occupiamo poco di tutto quello che accade all'interno del nostro corpo.

Nel film "Mangia, prega, ama" il maestro chiede all'allieva se è felice e se anche il suo fegato sorride ...

"Con parole semplici e chiare, il professor Alberto Mantovani guida il lettore in un percorso per imparare a riconoscere da una parte i diversi aspetti dell'infiammazione, dall'altra gli strumenti più idonei per spegnere un incendio che rischia di dilagare e diventare incontrollabile, mettendo seriamente in pericolo la nostra salute".

Buona lettura a tutti!

Interessante analisi accademica di Oxford. 

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Namaste

Le sue radici sono davvero le antiche pratiche indiane, come molti dei suoi sostenitori affermano? 

Mark Singleton in questo rivoluzionario saggio mette in discussione le idee comunemente sostenute sulla natura e le origini dello yoga posturale – quello degli asana per intenderci – e propone un modo totalmente nuovo di comprendere il significato dello yoga come oggi viene praticato nel mondo da milioni di persone.

L’autore dimostra che, contrariamente all’opinione comune, non esiste alcuna traccia nella tradizione indiana della pratica degli asana così come oggi invece domina la scena globale dello yoga.

La tesi sorprendente e controversa di Singleton è che lo yoga popolarmente praticato nel XXI secolo ha un grande debito nei confronti del moderno nazionalismo indiano, delle aspirazioni spirituali del culturismo europeo e dei movimenti europei e americani di diffusione della ginnastica femminile.

Basandosi su una messe di documenti rari provenienti da archivi indiani, inglesi e americani, come anche sulle interviste ai sopravvissuti protagonisti del revival degli asana in India negli anni Trenta, Yoga Body ribalta i luoghi comuni sullo yoga.