lunedì 19 marzo 2018


Spring Equinox 2018 - Tuesday 20th - Italy 05.15 pm





L'intera giornata dedicata allo yoga del risveglio.

Depuriamo il corpo (acqua e sana alimentazione), 
la mente (pensieri positivi),
il cuore (le emozioni), 
e lo spirito (collegandoci alla nostra Anima).

Pratiche di yoga per risvegliare e preparare l'organismo ai nuovi ritmi della primavera,
per mantenere lo stato di equilibrio 
durante il cambio di stagione. 

Primavera è depurazione, trasformazione, rinascita. 

Primavera è risveglio dell'Anima!

Namaste