Ad agosto l'Associazione freedomYoga
1. Cinque weekend dedicati all'insegnamento originale e alla pratica de "I Cinque Riti Tibetani";
2. Sessioni di yoga per riattivare il corpo, riscoprire la forza del respiro e stimolare la creatività della mente.
Mattina: 09.30 - 11.00 Martedì e giovedì
Hatha Yoga del risveglio per sciogliere e preparare il corpo alle attività della giornata;
Pomeriggio: 17.30 - 19.00 dal Lunedì al Venerdì
Hatha Yoga rigenerante con asana, pranayama e rilassamento.
3. Sessioni di yoga con il metodo CoachingYoga per scoprire ed esprimere il tuo potenziale.