Associazione freedomYoga Yoga per bambini e ragazzi "Dona una lezione di yoga"Le esigenze del mondo di oggi possono essere pressanti per i nostri giovani. I bambini che vivono nelle città, in ambienti urbani complessi, devono affrontare sfide sempre crescenti e i maggiori livelli di stress e obesità sono tra i bambini che vivono in povertà. Con il progetto coaching yoga e lo yoga per bambini, abbiamo insegnato a bambini e a giovani come con le lezioni di yoga possono coltivare ed esprimere al meglio le loro potenzialità fisiche, scolastiche, sociali, emotive ed emozionali. Lo yoga aiuta bambini e ragazzi ad affrontare le sfide e i ritmi del mondo di oggi: quelli che praticano yoga sono più rilassati, emotivamente equilibrati, in grado di sviluppare maggiore concentrazione e mantenere livelli più bassi di aggressività.Lo yoga ha la capacità di dotare bambini e ragazzi delle competenze necessarie per crescere con gioia in un futuro sano. Ecco cosa dicono bambini e ragazzi dello yoga:<<mi aiuta a scuola; sono più concentrato; è rilassante; non mi arrabbio con la mamma; mangio meno dolci; sono più bravo; mi fa stare bene; è divertente; sono più felice; sono tranquillo, mando via le paure ... ecc.>>Oggi ci sono famiglie che possono dare ai loro figli solo "lo stretto necessario" per questo l'Ass. freedomYoga con il progetto "dona una lezione di yoga" desidera fornire ai genitori un'opportunità per i loro figli. Oggi più che mai bambini e ragazzi che vivono in situazioni difficili hanno bisogno di serenità, rilassamento, concentrazione e maggiore autostima. Liberare dalla paura, dare la speranza perché cambiare, trasformare, migliorare è possibile!Dona una lezione di yoga! (Euro 10,00 per 1 ora di yoga a Milano o a freedomYogaland)Ogni donazione porterà gioia e farà la differenza nella vita di un bambino/ragazzo. La gioia è l'energia con la vibrazione più alta.E' la sensazione magica che tutto sia possibile!Namastè
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