martedì 31 ottobre 2023



1° Evento del "Sapere col Sorriso" 

"Successful Aging è 
Invecchiamento attivo e riuscito!"

Perché partecipare:

1. per scoprire alcune buone abitudini;
2. per conoscere meglio Te stessa/o attraverso test;
3. per praticare almeno 30 asana anti-aging e...

per Sapere col Sorriso!

Namaste, Letizia


(scegli la tua data e prenota il tuo tappetino!)



 

 



Namaste, Letizia

mercoledì 18 ottobre 2023

 



Namaste, Letizia






mercoledì 4 ottobre 2023

 



"Luce sottratta all'oscurità"


Oggi 4 ottobre 2023, a Milano la giornata è uggiosa 
MA la Luce che è in noi può aiutarci a fare di ogni giorno
un giorno luminoso.

Il pensiero e l'arte di Cosetta Arzuffi si esprimono 
con la forza e l'energia della pietra legata 
MA una sfera moltiplica i riflessi di Luce 
e illumina noi e chi ci sta accanto.

Il gioco è fatto ... il benessere è moltiplicato!




Namaste, Letizia

martedì 3 ottobre 2023






Namaste, Letizia

 

sabato 23 settembre 2023

 



Namaste, Letizia

mercoledì 6 settembre 2023

 

"Make space in your life for freedom" 

(Chuck Palaniuk)

"Fai spazio nella tua vita alla libertà"




Namaste, Letizia


martedì 5 settembre 2023


Why some failures are good for you 

4 steps to failing well

 Perché alcuni fallimenti ti fanno bene 

4 passaggi per fallire bene


Tendiamo ad evitare il fallimento a tutti i costi. Ma i nostri passi falsi più intelligenti valgono la pena perché possono costringerci a intraprendere un percorso diverso che ci indirizza verso il successo personale e professionale, afferma Amy Edmondson.


FALLIMENTO = ESPERIENZA

ESPERIENZA = VITA




Tendi a rimanere congelato per evitare fallimenti?
Che vita è? Sciogliti e vivi!
Il coachingYoga aiuta.


Namaste, Letizia



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