mercoledì 9 marzo 2016
20 Marzo 2016 ore 04.30
3 settimane per depurare il nostro corpo
3 settimane è l'arco di tempo necessario
al nostro organismo per rinnovare completamente
la sua acqua
(tutta l'acqua del nostro organismo si rinnova completamente nell'arco di tre settimane pag.57 Manuale del BEN-ESSERE di Francesco Oliviero)
3 settimane per avviare la trasformazione
Cosa stai aspettando?
Noi di freedomYoga ci stiamo depurando
con Avena Sativa e Tarassaco, chiedi al tuo medico di fiducia e inizia la tua depurazione.
Primavera è depurazione, trasformazione, rinascita, risurrezione ... Primavera è risveglio dell'Anima!
Depuriamo il corpo (acqua e sana alimentazione), la mente (pensieri positivi), il cuore (le emozioni), lo spirito (collegandoci alla nostra Anima).
Namasté
martedì 8 marzo 2016
La Primavera
trasformazione e rinascita
In questi giorni sono rimasta colpita da una citazione del Dalai Lama riportata all'inizio di un libro sul Ben- Essere:
"Quello che mi ha sorpreso di più
negli uomini dell’Occidente,
è che perdono la salute per fare i soldi
e poi perdono i soldi per recuperare la salute.
Pensano tanto al futuro che dimenticano
di vivere il presente in tale maniera
che non riescono a vivere né il presente né il futuro.
Vivono come se non dovessero morire mai
e muoiono come se non avessero mai vissuto."
Namasté
lunedì 29 febbraio 2016
Per conoscere le attività di marzo
clicca su "calendar"
"Progetto Yoga After 8"
Otto settimane di pratiche di yoga per preparare l'organismo ai nuovi ritmi naturali e mantenere lo stato di equilibrio durante il cambio di stagione, pronti per abbracciare la primavera. Due possibilità:
1. Sera
da Mercoledì 9 marzo a Mercoledì 27 aprile 2016
dalle ore 19.45 - 21.15
presso VirginiaStyleStudio, Via Raffaello Sanzio, 32 - Milano
2. Mattina
da Giovedì 10 marzo a Giovedì 28 aprile 2016
dalle ore 09.45 - 11.15
presso ArtDanceMilano ASD, Via Washington, 16 - Milano
Info e iscrizioni: info@freedomyoga.it - cell. 347.1643843
Namasté
Progetto esclusivo freedomYoga® metodo coachingYoga®.
venerdì 26 febbraio 2016
Proposta Aspria Harbour Club SPA NIGHT
Settimana della moda, impossibile allontanarti da Milano sabato 27 febbraio...
Bene, c'è un'opportunità per rilassarti rimanendo in città godendo della pace e del benessere come fossi in mezzo alla natura, goditi il relax esclusivo con il partner o in compagnia degli amici prenotando la tua serata esclusiva nella Spa di Aspria Harbour Club. Prenota ora!
Spa Night: la tua serata esclusiva nella Spa di Aspria Harbour Club
"E mi piace la notte ascoltare le stelle… sono come cinquecento milioni di sonagli." (Antoine de Saint-Exupéry)
SABATO 27 FEBBRAIO 2016: SPA NIGHT
Apertura eccezionale su prenotazione della nostra Spa - Dalle 21.00 alle 23.00 goditi il relax esclusivo con il partner o in compagnia degli amici con una flûte di bollicine per brindare alla bellezza di un momento unico.
Ingresso compreso di flûte di benvenuto € 25 a persona. Possibilità di servizio mini club dalle 20.30 alle 23.30 € 10 a bambino
Posti limitati. Info e prenotazioni: 02 45 28 641, oppure: dayspa@harbourclub.it
lunedì 22 febbraio 2016
Siamo l'Acqua che beviamo!
Noi ci stiamo depurando con
provale anche tu!
Pulizie di Primavera
con una dieta disintossicante
con una dieta disintossicante
Disintossicare significa eliminare tossine, ovvero tutte le sostanze nocive al nostro corpo che derivano da alimenti o che si producono nei processi digestivi.
La salute del nostro organismo dipende fortemente dal rapporto tra la quantità di tossine introdotte e la quantità che riusciamo a eliminare attraverso gli organi emuntori (polmoni, reni, fegato, intestino).
In alcuni periodi è consigliabile rinforzare l’organismo attraverso una “pulizia mirata” che lo disintossichi dagli accumuli presenti. In primavera è necessario eliminare gli accumuli provenienti dall'alimentazione invernali ricca di cibi calorici. Un esempio di depurazione da fare con l'arrivo della primavera, la dieta del ph.
In occasione dell'arrivo della primavera ricordiamoci di depurare il nostro organismo, la nostra mente, le nostre emozioni.
Namasté
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