lunedì 31 maggio 2021
Il ruolo dello Yoga
nel periodo di COVID-19 nel mondo.
" più pratichi la distrazione
più diventerai brava/o nella distruzione "
Distrazione = Distruzione
di te stessa/o
Hope it helps!
Namaste, Letizia
"Come smettere di sabotare te stessa/o"
Usa tutto il tuo potenziale
"6 qui per questo e ricorda chi 6"
Hope it helps!
Namaste, Letizia
Come smettere di continuare a pensare?
Hope it helps!
Namaste, Letizia
fine maggio 2021 ... "forse sì, forse no"!
Hope it helps!
Namaste, Letizia
"This
ain't the end no
It's
the birth of a new age"
https://open.spotify.com/track/5GVMXVYBFyUeq1jz8IsGRq?si=c7c2eb213617486a
Il brano "Birth of a New Age" di Jeangu Macrooy
per l'Olanda durante l'Eurovision Festival 2021
è un testo da leggere.
Hope it helps!
Namaste, Letizia
L' importanza di avere una routine mattutina …
Qual è la tua?
Hope it helps!
Namaste, Letizia
lunedì 24 maggio 2021
… oggi 24 maggio 2021 piove molto!
Sono lacrime che dal cielo cercano di togliere il dolore che ci avvolge da ieri con la tragedia della funivia.
Tante vite spezzate in un momento di gioia, condivisione e rinascita dopo il lungo tempo trascorso in chiusura.
Sono stati fermi i nostri corpi che ora sono doloranti, indolenziti, si sono bloccate alcune menti su pensieri ricorrenti, sono stati fermi macchinari, mezzi di locomozione e così via.
Niente sarà più come prima, tutto può essere meglio di prima!
Mi è capitata questa preghiera e sappiamo che nulla accade per caso … la dedico a Te che stai leggendo e a tutti noi insieme per un momento di raccoglimento, preghiera, meditazione a chi ha perso la Vita ieri e all'unico superstite che ancora una volta rappresenta la Speranza. Namaste, Letizia
Hope it helps!
Namaste, Letizia
venerdì 21 maggio 2021
Sempre tutti vestiti di "Nero" …
… ma pensiamoci bene prima di indossarlo!
Hope it helps!
Namaste, Letizia
venerdì 14 maggio 2021
continua (…)
Hope it helps!
Namaste, Letizia
giovedì 13 maggio 2021
continua (…)
Hope it helps!
Namaste, Letizia
mercoledì 12 maggio 2021
continua (…)
Hope it helps!
Namaste, Letizia
lunedì 10 maggio 2021
continua (…)
Hope it helps!
Namaste, Letizia
sabato 8 maggio 2021
lunedì 3 maggio 2021
Mille volti di Te
quello che sei,
quello che hai già scoperto
e quello che scoprirai attraverso
il metodo coachingYoga.
Come?
Praticando le asana del sistema
e dell'arte millenaria dello Yoga.
Quando entriamo in un'asana,
il nostro corpo la disegna nel momento presente, l'aiuto del maestro ci permette
di aggiungere spazio mentale, fisico ed emotivo
per migliorare l'asana fino a raggiungere
il nostro potenziale reale.
Scopri il tuo potenziale con il coachingYoga!
Hope it helps,
namaste Letizia
Prevenire è meglio!
Come?
Attraverso conoscenza e azione
Hope it helps!
Namaste, Letizia
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