giovedì 31 dicembre 2020
domenica 27 dicembre 2020
Il contenuto di questo libro
è un messaggio di amore per tutta l’umanità.
Non importa come è stato ricevuto né da chi viene.
Ciò che importa è il contenuto del messaggio.
Sei libero di farne ciò che vuoi, ignorarlo, criticarlo, censurarlo o perfino utilizzarlo per la tua vita.
E’ un messaggio scritto con il cuore per il cuore,
il tuo cuore.
Hope it helps!
Namaste
lunedì 21 dicembre 2020
domenica 20 dicembre 2020
Un periodo dell'anno dedicato alla Spiritualità,
dal 15 Dicembre al 13 Gennaio,
un periodo di meditazione,
l'Arte ci aiuta a fermarci ad ascoltare le sensazioni,
a vedere ciò che normalmente
non attrae la nostra attenzione.
Approfittiamo di questo periodo
per rallentare e godere ancora
della "scoperta" e della "meraviglia".
Hope it helps!
Namaste
Letizia
… 5 semplici cose da fare prima di andare a dormire lasciando stare le famose "goccine"
senza un adeguato controllo medico!
Hope it Helps!
Namaste
Letizia
venerdì 18 dicembre 2020
Il Solstizio d'Inverno è la Festa della Rinascita
lunedì 21 dicembre 2020
In questo momento sgomberiamo uno spazio, creando una "culla spirituale" per il ritorno della luce.
Il Sole, che rinasce al Solstizio d'Inverno è come una luna nuova; nei primi giorni di luna nuova la luna non è ancora visibile nel cielo; così al Solstizio d'Inverno non è immediatamente evidente che la luce sia tornata.
L'inverno si estende ancora davanti a noi; il sole è basso nel cielo e proietta lunghe ombre; e l'estate sembra ancora un sogno lontano.
Tuttavia, anche se non ci è ancora evidente, l'energia della Terra si è spostata da: oscurità a luce; luna al sole; da yin a yang; dall'interno all'esterno; e dalla contemplazione all'azione.
Il nuovo anno solare è iniziato; la luce si sta espandendo e i giorni si allungheranno gradualmente di nuovo.
La luce continuerà ad espandersi fino al Solstizio d'Estate di giugno, quando raggiunta la sua pienezza inizierà ancora una volta a diminuire.
Il tempo dell'azione si avvicina.
A livello spirituale creiamo uno spazio sacro al Solstizio, fermandoci e prendendoci del tempo per riflettere e connetterci con la luce all'interno, permettendoci di irradiare calore e sole nei giorni bui dell'inverno.
Seguendo il Solstizio, lasciamo che le nostre azioni siano guidate da questa luce divina.
Riportiamo la nostra consapevolezza alla luce ogni volta che ci sentiamo soli, turbati, confusi o siamo incerti sulla strada da intraprendere.
Sadhguru explains the nature of color, and looks at how some chakras are connected with certain colors.
He also explains how a spiritual seeker can use certain colors
to their benefit, depending on their situation and path.
Those on a path where they do not wish to gather anything, wear white.
He also explains why Buddhist monks initially wore yellow robes,
and why they later switched to maroon.
Yogi, mystic and visionary, Sadhguru is a spiritual master
with a difference. An arresting blend of profundity and pragmatism,
his life and work serves as a reminder that
yoga is a contemporary science,
vitally relevant to our times.
Sadhguru spiega la natura del colore e osserva come alcuni chakra
sono collegati a determinati colori.
Spiega anche come un ricercatore spirituale può usare determinati colori a proprio vantaggio, a seconda della situazione e del percorso.
Quelli su un sentiero dove non vogliono raccogliere nulla,
vestono di bianco. Spiega anche perché i monaci buddisti inizialmente indossavano abiti gialli e perché in seguito sono passati al marrone.
Yogi, mistico e visionario, Sadhguru è un maestro spirituale
con una differenza. Una miscela accattivante di profondità e pragmatismo, la sua vita e il suo lavoro servono a ricordare che
lo yoga è una scienza contemporanea,
di vitale importanza per i nostri tempi.
Hope it helps!
Namaste
giovedì 10 dicembre 2020
Dal Theta Healing, con tanto di marchio registrato,
al Tonglen o Tong-len fino al Reiki e alla Preghiera,
tecniche di meditazione, invio di energia,
tecniche di guarigione di vario tipo.
Ecco alcuni semplici passaggi per mandare
Energia Curativa a qualcuno, ma anche a un Paese,
a una Nazione, alla Nostra Madre Terra.
Hope it helps!
Namaste
venerdì 4 dicembre 2020
Oggi a freedomYoga-land
(Bordogna - Roncobello - Bg)
la neve ricopre tutto!
Questa neve è anche simbolo di rinascita,
di trasformazione,
che annuncia la vita che si rinnova
sotto il suo candido mantello
che ogni cosa ricopre e riscalda.
Hope it helps! Namaste
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