Il massaggio energetico mira ad aumentare i livelli di energia della persona combinando tecniche che migliorano la circolazione, riducono la tensione e favoriscono il rilassamento.
Incorpora elementi di lavoro energetico, come il riequilibrio dei chakra, per armonizzare il campo energetico del corpo.
Come funziona:
1. Miglioramento della circolazione con tecniche di massaggio come impastamento, sfioramento e picchiettamento che stimolano il flusso sanguigno, fornendo ossigeno e nutrienti a muscoli e tessuti, combattendo così l'affaticamento.
2. Rilascio di tensioni di nodi e rigidità muscolari che il massaggio può alleviare (stress fisico e mentale), favorendo il rilassamento e l'aumento di energia.
3. Riequilibrio del campo energetico poiché il lavoro energetico, mira a rimuovere i blocchi energetici e ad armonizzare il campo energetico del corpo, riducendo potenzialmente il dolore e promuovendo un senso di benessere.
4. Connessione mente-corpo poiché si ritiene che la consapevolezza del proprio corpo, respiro e mente da parte di un massaggiatore sia fondamentale per canalizzare efficacemente l'energia verso il cliente.
Tecniche specifiche:
1. Maneggiamenti e impastamenti vigorosi, utilizzati nel massaggio svedese, possono stimolare la circolazione e dare energia al corpo.
2. Agopressione o terapia dei trigger point ovvero applicare pressione su punti specifici del corpo può aiutare a rilasciare la tensione e migliorare il flusso energetico.
3. Modalità di guarigione energetica che implicano la canalizzazione dell'energia universale per promuovere la guarigione e l'equilibrio.
Benefici:
1. Aumento dei livelli di energia. Una circolazione migliorata e una riduzione della tensione possono lasciare la persona con più energia e rivitalizzata.
2. Riduzione dell'affaticamento. Affrontando lo stress fisico e mentale, il massaggio può aiutare a combattere l'affaticamento e promuovere un senso di benessere.
3. Miglioramento dell'umore. Il rilascio di endorfine durante il massaggio può avere effetti positivi sull'umore.
4. Sollievo dal dolore. Il massaggio può aiutare ad alleviare il dolore e la rigidità muscolare, contribuendo a una maggiore sensazione di benessere e mobilità.
Considerazioni importanti:
È importante condividere le proprie "patologie" con chi effettua il massaggio per mantenere dei confini energetici affinché durante il massaggio la persona eviti di assorbire energia negativa dal cliente.
Q & A:
L'energia può essere trasferita attraverso il massaggio?
Lo strumento utilizzato nel massaggio e nella terapia corporea sono principalmente le mani. Quindi, qualsiasi energia l'operatore abbia verrà ampiamente trasmessa al corpo del ricevente. E qualsiasi cosa il cliente stia trattenendo energeticamente verrà probabilmente "trasferita" anche all'operatore.
I massaggiatori possono percepire la tua energia?
Sembra forse ridicolo a chi non comprende appieno la profondità della massoterapia, ma il contatto pelle a pelle contiene energia ed è molto probabile che un massaggiatore percepisca energia positiva o negativa da un cliente.
Un massaggio può darti energia?
Sì. Ricarica il tuo corpo in diversi modi, combatte la stanchezza, lo stress, la cattiva circolazione e le tensioni muscolari che possono contribuire alla stanchezza.
Perché bere acqua dopo un massaggio?
Bere acqua dopo un massaggio aiuta il corpo a espellere le sostanze accumulate "tossine" durante il massaggio. Questo è particolarmente importante nel massaggio dei tessuti profondi e nel massaggio terapeutico, poiché il massaggio stimola la circolazione nel corpo, liberando acqua, sali minerali e altri minerali dai muscoli.
Viene rilasciata serotonina durante un massaggio?
Il massaggio aumenta il glucosio nel sangue, migliora l'uso del glucosio da parte del cervello e limita le funzioni non essenziali in una situazione di attacco o fuga. Un massaggio di un'ora abbassa il cortisolo nel corpo e rilascia anche serotonina.
Cosa fare dopo un massaggio (e cosa NON fare dopo un massaggio).
E' importante evitare di mangiare pesante dopo un massaggio.
Mangiare un pasto pesante ti farà sentire apatico, letargico e gonfio.
Un pasto pesante ti appesantirà anche se ti senti energico dopo il massaggio. Invece, mangiare uno spuntino sano ti aiuterà a sentirti più energico e non appesantirà il tuo corpo.
Perché le persone piangono durante i massaggi?
Il massaggio induce cambiamenti biochimici ed energetici alleviando la tensione fisica. Questo rilascio può suscitare emozioni e portare al pianto, segnalando un sano e naturale processo di riduzione dello stress e di equilibrio emotivo.
Hope it helps!
Namaste, Letizia
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