mercoledì 27 marzo 2024

 




Namaste, Letizia

 



Film

Food for profit è il documentario di Giulia Innocenzi e Pablo D’Ambrosi che mostra il collegamento tra industria della carne, lobby e potere politico.

Il film è frutto di un’inchiesta durata cinque anni per sensibilizzare l’opinione pubblica contro gli allevamenti intensivi. La pellicola, sempre più richiesta e proiettata nelle sale cinematografiche italiane. “Denunciamo – afferma Innocenzi – i 400 miliardi di euro della politica agricola comune, di cui la maggior parte viene destinata agli allevamenti intensivi, questi sussidi devono finire”. “Insieme a Giulia Innocenzi per dire stop ai sussidi europei per questo tipo di allevamenti intensivi abbiamo lanciato una petizione su eumans.eu perché i soldi pubblici non devono essere usati in favore di un’industria non sostenibile sul piano ambientale e che provoca sofferenza agli animali” afferma Marco Cappato.


Namaste, Letizia

giovedì 21 marzo 2024


Sabato 6 Aprile 2024 ritorna




"Stile e Yoga per Osare nella Tua Vita!"
 

per una rinascita dopo 

l'Equinozio di Primavera e la Pasqua

dalle ore 14.00 alle ore 19.00

San Giovanni Bianco (Bg)

prenota ora i posti sono limitati ( 3 o 4 pax)

info@freedomyoga.it 


Un evento per conoscere:

Qual è lo stile di yoga più adatto alla tua forma corporea?

Puoi rimodellare il tuo corpo con lo yoga?

Sei un tipo Yin o Yang?

Qual è la pratica yoga più adatta a Te?

Come usare il colore nei giorni della settimana?

Quali sono i 10 colori moda nel 2024?

Come sceglierli nella tua "palette"?

Come vestirti bene per la tua forma corporea?



"Sarà una splendida giornata"
con puja e apericena vegetariano finale
ci vediamo la'


Note importanti:

1. Se deciderai di partecipare, da sola o con una amica,
invia una mail a info@freedomyoga.it;

2. abbigliamento comodo (leggings e maglietta), 
asciugamano e accappatoio 
(se deciderai di trascorrere il weekend potrai usufruire 
di una sauna o un bagno con scrub al sale rosa himalayano);

3. porterai tre "outfit" completi (lavoro, tempo libero, sera) 
nel tuo stile attuale e un cosiddetto "cadavere" 
ovvero quel pezzo che proprio non riesci a indossare.

Namaste, Letizia

mercoledì 20 marzo 2024


Benvenuta Primavera 
Buon Equinozio a Tutte/i!

Abbiamo iniziato otto settimane fa 
questo percorso di depurazione
con le pratiche di coachingYoga collegate
alle diverse fasi lunari.

Oggi, giornata dell'Equinozio di Primavera, 
praticheremo l'ultima sessione di coachingYoga 
di questo progetto nato 7 anni fa.

"grazie coachingYoga"

Gli effetti:
1. depurazione dei 5 corpi;
2. maggiore flessibilità;
3. migliore Energia;
e ... 4. un'invidiabile forma fisica!

 MA quando pratichiamo 
lo Yoga giusto per la nostra forma corporea
i benefici anche estetici sono visibili.

Un abbraccio e ancora un Buon Equinozio! 




Namaste, Letizia

martedì 19 marzo 2024

 

Un Buon Equinozio di Primavera 2024!

mercoledì 20 marzo ore 04.06



E' Primavera!




Namaste, Letizia


lunedì 4 marzo 2024

 



(Versione Inglese)


Da una ricerca di Harvard Business School (04/01/24) vediamo tre punti principali da tenere in considerazione dalle Aziende nel 2024:

1. la cura del personale;
2. l'evoluzione del clima;
3. l'inclusione.

"Fare un buon Business significa fare del Bene alle Comunità"

***

Il "workismo" o "lavorismo" distrugge l'equilibrio 
tra lavoro e vita privata
perché rende la nostra vita e il lavoro indistinguibili.

"Le 10 tendenze da tenere d'occhio nel 2024"

  1. stabilire dei limiti per allentare il "lavorismo";
  2. il lavoro ibrido continuerà a evolversi;
  3. le politiche di assistenza nelle aziende aiuteranno a trattenere i talenti;
  4. il 2024 sarà l'anno dei leader emergenti da Generazione X e Millennials diversi dai Baby Boomers;
  5. le assunzioni basate sulle competenze o architettura del talento "skills first" rispetto ai certificati acquisiti;
  6. il DEI (diversità, equità e inclusione) saranno fattori cruciali per il successo organizzativo;
  7. le soluzioni climatiche faranno progressi dovuti alla tecnologia;
  8. sempre più aziende potrebbero tornare al lavoro in presenza;
  9. le condizioni di lavoro richiederanno personale strategico;
  10. un nuovo modo di pensare all'equilibrio tra lavoro e vita privata.

Hope it helps!

Namaste, Letizia

venerdì 1 marzo 2024

 

Ora mancano 3 settimane 

all'Equinozio di Primavera del 20 Marzo 


... siamo in Luna Calante ovvero momento perfetto 

per continuare tutto ciò che ci depura.

Noi abbiamo iniziato 8 settimane fa MA sei sempre in tempo 

per prepararti ad abbracciare la Primavera in forma. 

Primavera = uno dei due momenti più difficili 

per il nostro organismo e/o strumento corpo 

da superare nell'arco dell'anno.



e ricorda ... se non puoi partecipare in presenza 

puoi scegliere di praticare online





Namaste, Letizia

 




Grazie!

 




Namaste, Letizia

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